盆腔粘連術(shù)后促進(jìn)恢復(fù)需要多方面配合。首先，術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，必要時(shí)應(yīng)用防粘連藥物或物理屏障，降低再次粘連風(fēng)險(xiǎn)。疼痛管理也很重要，按需使用止痛藥物，但避免長期依賴影響恢復(fù)。

休息與活動(dòng)需科學(xué)安排，術(shù)后1 - 2天建議臥床休息，之后逐漸增加活動(dòng)量，如慢走等，以促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，防止腸道粘連，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止?fàn)坷瓊?。飲食上選擇高蛋白、易消化的食物，如雞蛋、魚肉、蔬菜粥等，幫助身體修復(fù)，同時(shí)保證充足水分?jǐn)z入，預(yù)防便秘。

術(shù)后需按照醫(yī)生安排定期復(fù)查，通過超聲等檢查評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。綜合護(hù)理與定期隨訪能助力患者更好康復(fù)，降低復(fù)發(fā)幾率。